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要注销抖音账号，可以通过手机号进行操作，以下是详细的步骤。
1、打开抖音APP，在右下角找到“我”的按钮，点击进入。
2、在“我”的页面里，找到右上角的三个横线的图标，并点击进入。
3、在弹出的新页面里，找到“设置”按钮，点击进入。
4、在设置页面里，找到“账号与安全”并点击进入。
5、在账号与安全页面，找到最下方的“注销账号”选项并点击。
6、在注销账号页面，可以使用手机号进行验证并注销账号，验证完成后，需要满足相应的注销条件，例如没有正在参与的订单等，满足条件后，输入验证码并点击下一步。
7、最后确认注销并等待审核完成，审核通过后，抖音账号将被永久注销。
在注销账号之前要确保已经绑定了手机号，并且该手机号可以用于接收短信验证码，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服协助解决。